やってはいけない、食事の組み合わせ５選！その①/宮崎市　パーソナルジム

皆さんこんにちは！

futuregym代表の矢野です。

 

本日はやってはいけない食事の組み合わせ５選についてご紹介します。

今回はその中の１つを紹介します！

【焼き魚✖︎漬物】

●焼き魚は発生するアミノと、漬物に含まれる亜硝酸塩が交わると発がん性物質になってしまします。

ですので、焼き魚には大根おろしなどを使うようにしましょう！

 

本日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

次回は２つ目を紹介しますので、興味がある方は楽しみにしてて下さい。

 

トレーニング、ダイエットに興味がある方は、

宮崎市　パーソナルジムのfuturegymの初回体験にお越し下さい！