９割が知らない痩せる油②/宮崎市　パーソナルジム

皆さんこんにちは！

futuregym代表の矢野です。

 

本日は９割が知らない痩せる油について紹介します。

 

●食べるとむしろ痩せる

●体質改善できる食材

絶対に選びたい食品を紹介します！

 

まず二つ目が、

【エキストラバージンココナッツオイル】

話題のmctオイル

●内臓脂肪を燃やす

●食欲を抑える

●代謝を促進する

食欲を抑える効果は他の食品と比べてもトップ！

 

本日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

次回は３つ目を紹介いたします！

 

トレーニング、食事管理に興味がある方は

宮崎市　パーソナルジムのfuturegymにお越し下さい！