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皆さんこんにちは!宮崎市パーソナルジムの矢野です。前回に続き、本日も腸活効果4選についてお話しします!腸活のメリット3、美肌を作る悪玉菌の多い腸は、肌荒れやむくみ、乾燥の原因に!食物繊維が多…

皆さんこんにちは!宮崎市パーソナルジムの矢野です。本日は腸活効果4選についてお話しします!腸活のメリット1、免疫力を高める町内の細菌がウイルスを排除してくれる。また、粘液がウイルスの侵入を防…

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