宮崎のパーソナルジムとして通いやすい環境を整え活動しております

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日は、ダイエットには運酸素運動が必要だと思う事についてお話します。食事制限だけして、ダイエットをする人…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日はヒップアップと骨盤について簡単に話して行きます。ヒップアップにとても重要になるのは、骨盤になります…

皆さんこんにちは！宮崎市パーソナルジム、futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日はヒップアップするためには、【ストレッチの方が重要】について簡単に説明します。…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日はダイエットサプリについてお話します。【結論】ダイエットサプリを使わないより使った方が確実にダイエッ…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日は、ダイエットには運動が必要だと思う事についてお話します。食事だけして、ダイエットをする人はいると思…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日は、ダイエットメニューにより大事な事について説明します。ダイエットメニューは今のご時世だといろんな情…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日はダイエットと水分の関係についてお話します。水分はとても大事です。【メリット】・血流の流れをよくする…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日は運動が嫌いな人はパーソナルがおすすめについてお話します。運動が嫌いな人はなかなか一人でトレーニング…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日は、ポジティブな人はダイエットしやすい？についてお話しします！結論、ダイエットしやすいです。なぜか、…

皆さんこんにちは！futuregym代表の矢野です。【宮崎パーソナルジム、宮崎ダイエットジム】本日は、【リバウンドしない身体作り】についてお話しします。それは、食事管理・指導を行い日々をサポート宮崎…